今天父亲带来一张大饼，分了四分。

原本计划吃二天，每天二份。但是，我一时又是口馋，想到，明天还是饿一天，一天不吃任何东西，所以，刚才，吃了全部四份饼。

现在肚子一般饱，喝了不少水。

拉屎一小泡。稍后泡称，看看结果多少。

吃饼时，我有些怀疑，我是否可以完成减重到位，到95公斤以下吗？

这样，不控制自己食欲，肯定不行。

但是，吃了全部饼，只能明天尝试饿一天，看看结果怎样。

预估一般，不会减少多少。但是，已经如此了，必须做到，阿们！！！

目标95以下，时间13天。紧张，有些不可能。但是，为了减少体重到位，必须做到，阿们！！！

加油！！！拼了，必须做到，阿们！！！