我双腿膝盖损坏，无法弯曲膝盖。

所以，在外出到这个小旅馆里，拉屎就成了难题。

无法弯曲膝盖，体重200多斤，无法使用扶助器具，所以，父亲和我都知道如何拉屎得解决，估计需要站着拉屎。

我感到非常艰难，从没有过，我的天，怎么办啊。

只好少吃尽量。然后，终于，需要拉屎了。

可是，有些出乎意外，感谢上帝保佑，居然站着拉屎很顺利，基本完成，没有出错。太高兴了，感谢上帝，阿们！！！

目前已经二次拉屎在小旅馆蹲厕了，虽然艰难费劲，但是幸运顺利完成。真是内心感谢上帝保佑和安排，阿们！！！

那就平安开始生活在小旅馆一个月多吧，必须体重降低到95以下，希望可以达到90以下，让老父亲放心，也让自己有更多健康可以低于潜在疾病。上帝保佑，千万不要得到糖尿病，肾病，这二个疾病太可怕了， 糖尿病并发症太多了，无法抵御克服，真是恐惧，阿们！！！

如此，，今天开始了。上帝保佑我健康平安，不要有大病大灾，阿们！！！