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严格饮食要求约束自己
发表于：2026-09-09 19:45:13 关联工作名称： 必须减重到位160斤，阿们！！！ 浏览数：26 读者列表早饭一份7元多的外卖，吃一天。
1-2个桔子，，，二天一袋豆腐脑，，少量零食，，，，必须基本饿着全天，阿们！！！
坚持住，必须饿着，大部分时间饿着，必须做到，，必须饿掉体重，饿低血糖，阿们！！！
对 吴鹏 的日记文字评论如下： 发布评论 匿名发布不可修改删除
90贞贞，你不会久等，天意成全，，，祈祷，就在今夜，阿们！！！
老父亲又对我体重和大肚子发怒了，
我也气愤的回了一句。
不过，我决心已下，必须用这三个月饿掉肚子，饿掉体重，饿低血糖，
需要注意，不要杨颖不良，阿们！！！
似乎维生素B 12需要有时补充些，且等稍后行事，阿们！！！
心愿，今日，看天意成全，阿们！！！